생활 속 에너지

최근 사회적 거리 두기가 장기화됨에 따라 ‘언택트(Untact)’ 라는 단어를 많이 들어보셨을 텐데요. ‘접촉하다’라는 의미를 가진 ‘콘택트’에 부정의 의미인 ‘언(un-)’을 붙여 새롭게 등장한 용어로,…

따뜻한 햇볕과 함께 완연한 봄이 찾아왔지만 건조해진 날씨 탓에 곳곳에 건조주의보가 발효되고 있는 요즘인데요. 건조해진 대기만큼 기관지 건강을 위해 실내 습도를 적정 수준으로 유지하는 게 중요해지고 있습니다.…

회사원들은 업무를 위해, 대학생들은 리포트를 위해 사용되는 A4용지는 어디서나 구할 수 있는 대표적인 사무 용품입니다. 그런데 혹시, 알고 계셨나요? A4용지 1장을 만들기 위해선 무려 물 10리터 정도가…

아직 쌀쌀한 바람이 불어오긴 하지만, 점점 포근한 날씨가 이어지며 완연한 봄이 찾아오고 있습니다. 도심 곳곳에도 봄을 맞아 꽃들이 활짝 피어있는 모습을 볼 수 있어요. 따뜻한 봄 햇살에 몸이 나른해져…

바깥 활동이 걱정스러운 요즘, 다들 불필요한 외출과 만남을 최소화하며 ‘사회적 거리두기’에 동참하고 있는데요. 이런 분위기가 장기화되며 답답함과 피로감을 호소하는 사람들도 늘고 있습니다. 집에서 무의미한…

식목일은 나무 심기를 통해 쾌적한 생활환경을 조성하고 산림자원을 촉진하기 위해 제정된 날입니다. 나무를 심어본 적이 없더라도, 식목일 하면 다들 나무 심는 날이라고 떠올리실 텐데요. 올해 나무 심기가…

사회적 거리 두기로 인해 집에 있는 시간이 늘어나면서, 집안에서 즐길 수 있는 다양한 게임이나 전자기기들이 주목받고 있습니다. 그중에서도 미러링 기기는 저렴한 가격에 드라마, 영화, 게임, 인터넷 강의 등…

3월 22일은 세계 물의 날입니다. 물의 날은 전 세계에서 늘어가는 물 부족 현상과 수질 오염에 경각심을 일깨우기 위해 UN에서 지정한 날인데요. 일상 속 물 절약이 생활화되지 않는다면, 전 세계 인구…

더러워진 채로 오래 놓아둔 운동화, 봄이나 신학기 맞이 세탁에 나선 분들이 많으실 텐데요. 솔로 빡빡 문질러도 때는 잘 지워지지 않고 손만 아픈 경우가 많습니다. 세탁소에 맡기기에는 깔끔하게 세탁되지 않는…

3월과 4월은 미세먼지 주의보가 자주 발령되는 달입니다. 미세먼지는 우리의 호흡만 불편하게 하는 것이 아니라, 자동차의 흡기 시스템을 망칠 수 있어서 세심한 관리가 필요한데요. 가장 기본적인 방법으로는…

계절의 변화에 민감한 호흡기 알레르기 환자가 많아지는 봄입니다. 알레르기성 비염은 코 점막이 꽃가루, 먼지, 진드기 등에 노출되며 나타나는 질환으로 재채기, 맑은 콧물, 코 막힘 등의 증상에 시달리게…

추운 겨울도 서서히 가고 따뜻한 봄이 느껴지는 시기죠, 봄을 맞이하며 집안의 청소부터 묵은 옷들을 정리하시는 분들 많으실 텐데요. 겨울을 보낸 차량에도 세심한 관리가 필요합니다. 엔진이나 타이어와 같은 큰…

겨울 과일들이 한참 제철을 맞아 인기인데요. 그중에서도 딸기는 비타민 C가 풍부하고 라이코펜이 많아, 감기 예방과 면역력을 높이고 혈관을 튼튼하게 하는 과일로 많은 사랑을 받고 있습니다. 상큼한 딸기를…

환절기, 감기나 바이러스를 막으려면 무엇보다 청결한 개인위생이 중요한데요. 우리의 손은 외부에 항상 노출되어 있어서 다양한 바이러스나 세균에 노출되기 쉽습니다. 손으로 눈이나 코를 만지게 되면 세균감염의…

신종 코로나 바이러스로 인해 요즘 건강관리는 가장 큰 이슈 중 하나인데요 마스크 착용, 손 씻기, 면역 관리 등 일상에서 바이러스를 예방하는 법은 다양하지만, 오늘은 그 중에서 평소에 간과하거나 잘 지키지…