예일대 로스쿨 졸업, 구글과 맥킨지 등 세계적인 기업에서 근무, 2006년 미 CBS의 대형리얼리티쇼 ‘서바이버’의 한국인 우승자, 한인 최초의 미 국영방송 진행자. 화려한 경력만 본다면 사람들은 그를 엄친아라고 생각할 겁니다. 하지만 그렇지 않았습니다. 내성적인 성격과 공황장애, 그리고 친구의 자살. 화려한 커리어와는 별개로 그의 삶 속에는 항상 두려움이 있었습니다.
그가 말하는 이 두려움에 대한 이야기, 과거의 두려움을 극복하고 자신을 변화시키는 삶에 도전하는 용기에 대해 들어보시죠.
사람은 누구나 마음 속에 두려움을 가지고 있습니다. 하지만 그것을 쉽게 말하거나 드러내지 못합니다. 심리적 문제를 의학적으로 바라보기보다는 개인의 성격 결함으로 바라 보는 사회적 편견 때문입니다. 이제는 그러한 잘못된 인식을 바로잡아야 합니다.
심리적 문제는 부끄러워하고 감추어야 하는 것이 아닙니다. ‘나 하나만 참으면 돼’라는 생각은 스스로 뿐만 아니라 주위 사람들까지 병들게 할 수 있습니다. 가만히 있으면 변하는 것은 아무것도 없습니다. 두려움에 지는 순간 내 행복도 같이 사라지게 됩니다. 두려운 것은 피해야 하는 것이 아니라 맞서 싸워 없애야 하는 것입니다.
웅크린 용기를 펼쳐 두려움을 이겨 내고 스스로의 행복을 쟁취하시길 바라겠습니다.
내 안의 두려움을 극복하는 법 - 권율
