GSC인들의 스마트한 여름나기 – 시원한 여름나기 현장 엿보기!

무더운 여름 활력 되찾기! GSC인들의 시원한 여름나기 현장

직장인을 대상으로 실시된 수많은 연구를 살펴보면 며칠 일에서 벗어나 휴가를 가지는 것이 정신생리학적으로 꼬여 있는 감정을 풀어주는 역할을 하기 때문에 스트레스에 시달린 몸과 마음을 추스리는 데 도움이 된다고 합니다. 스트레스가 줄어들면 몸과 마음을 위한 건강한 생활을 살아갈 수 있고 결국 자신이 맡은 일에서 생산능력을 향상시킬 수 있다는 것이죠. 인간에게 휴식이 필요한 이유입니다. 올 여름은 그야말로 ‘폭염과의 전쟁’입니다. 무더위가 기승을 부리면서 직장인들은 몸도 마음도 ‘넉다운’ 일보 직전이죠.

피해갈 데 없는 힘겨운 여름나기, 조금이라도 활력을 되찾을 방법이 없을까요? 하계휴양소, GS&캠핑, 수영동호회에 뜻깊은 봉사활동까지! 다채로운 우리들의 여름나기 현장을 카메라에 담아보았습니다. 우리 모두 스마트한 휴식으로 하반기를 위한 에너지 짱짱하게 재충전하시길!