여름음식

올해 1∼6월 세계 평균기온이 역대 두 번째로 높은 것으로 나타나면서, 역대급 무더위가 올 것으로 예고되고 있습니다. 더운 날씨 때문에 보양식에 대한 관심도 높아지고 있는데요. 보통 삼계탕 같은 보양식이…

계속되는 더위에 체력도 약해지고 몸 여기저기의 밸런스도 깨지기 쉬운 여릅입니다. 이럴 때 몸에 좋은 음식들을 잘 챙겨 먹는 것만으로도 여름 건강을 지킬 수 있다는 사실! 여름철 우리의 건강을 지켜주는…