말복

올해 1∼6월 세계 평균기온이 역대 두 번째로 높은 것으로 나타나면서, 역대급 무더위가 올 것으로 예고되고 있습니다. 더운 날씨 때문에 보양식에 대한 관심도 높아지고 있는데요. 보통 삼계탕 같은 보양식이…

아무리 몸에 좋은 음식이라도 자신의 체질과 반대되는 음식을 먹으면 ‘독’이 되는 법! 삼복 더위 극복을 위한 체질별 맞춤 보양식을 소개합니다.

봉사도 이열치열, 한여름 무더위를 더 뜨거운 가슴으로 한방 해결! - 능인복지관 삼계탕 봉사  한낮에는 무더위, 해가 져도 열대야. 2013년에도 한여름이 왔습니다. 그리고 그 여름을 대표하는 초복도…

만들기도 쉽고 남은 국물에 닭죽을 끓이면 아이들 영양죽도 쉽게 만들 수 있는 닭백숙.